quarta-feira, 8 de julho de 2015

Sucos para Diarreia



A diarreia caracteriza-se por evacuações frequentes e de consistência líquida e aquosa, podendo ser originada por vários fatores, inclusive ser sintoma de contaminações por água contaminada, cólera, intoxicação alimentar entre outras.
Devem-se ingerir sucos, líquidos e água-de-coco para evitar a desidratação e procurar saber a causa, se persistirem os sintomas, procure um médico.




Chá de romã

½ parte da casca do fruto seco
500ml de água.


Modo de Preparo:

Ferver por 5 minutos em fogo baixo.


Dose recomendada:

Tomar 1 xícara, 3 vezes ao dia.


Milk-shake de goiaba

500ml de leite desnatado
2 goiabas vermelhas (só a polpa)
Adoçar a gosto


Modo de preparo:

Bater no liquidificador. Coar e servir.


Obs.:
Durante episódios de diarreia, convém beber bastante líquidos, principalmente água-de-coco, para proporcionar ao organismo os minerais perdidos nas evacuações, evitando a desidratação. Se persistirem os sintomas, procurar um médico.



Propriedades terapêuticas

Romã:

Além de as sementes decorarem pratos e serem saborosas, a
casca pode ser utilizada para fazer chá, que combate diarréia. Secar a casca e usar.

Goiaba:

Combate a diarreia e o câncer, em virtude do tanino e do licopeno
(presente apenas na goiaba vermelha), presentes em sua composição. Vitaminas: A, B2 e C. Minerais: cálcio, ferro e fósforo. Calorias: 42.

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