quinta-feira, 2 de julho de 2015

Suco contra Aterosclerose



São depósitos de gorduras nas paredes internas das artérias, causando ateroma (bloqueamento da circulação sanguínea).
Os sintomas são os mesmos da arteriosclerose.




Camu-camu ou acerola com abacate


200g de Camu-camu ou acerola
2 dentes de alho (pode ser em cápsulas gelatinosas)
½ abacate
½ litro de água


Modo de preparo:

Bater no liquidificador sem o alho.
Tomar com as cápsulas de alho ou com 2 dentes de alho.



Principais elementos terapêuticos


Camu-camu:

Campeão mundial de vitamina C.
Em 100g da polpa, existem 2.890mg de vitamina C.
Combate o câncer, a bronquite e os radicais livres.


Abacate:

Rico em nutrientes beneficia as artérias, dilata os vasos sanguíneos e combate o mau colesterol, em consequência de sua gordura monoinsaturada.
A glutationa, um de seus componentes, é capaz de bloquear mais de 30 agentes cancerígenos diferentes.
Possui grande quantidade de vitamina A, vitamina E, além de vitaminas do complexo B, e muitos minerais como cálcio, ferro e fósforo.


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